Спортивные школы, клубы, детские секции в Курске, Курчатове,
Железногорске. Описание спортивных организаций.

   Список спортивных секций, фитнес-клубов и школ с краткими описаниями, отзывами и контактами.

ДокаСпорт - товары для спорта туризма и активного отдыха DokaSport
Мобильная версия
Расширенный поиск
На главную Главная | Аэробика | Фитнес клуб Сокол
Меню

Новости Новости
Каталог продукции и услуг Каталог продукции и услуг
Сайты организаций каталога Сайты организаций каталога
Новости компаний Новости компаний
Тендеры компаний Тендеры компаний
Объявления компаний Объявления компаний
Вакансии компаний Вакансии компаний
Пресс-релизы компаний Пресс-релизы компаний
Прайс-листы организаций Прайс-листы организаций
Галерея изображений Галерея изображений
Погода в регионе Погода в регионе
Фотогалерея Фотогалерея
Гороскоп Гороскоп
Наши информеры Наши информеры


Популярные категории

   Бассейны   (8039 Просмотров)

   Плавание   (6271 Просмотров)

   Бокс   (5706 Просмотров)

   Гимнастика художественная   (5569 Просмотров)

   Гимнастика спортивная   (5555 Просмотров)

   Самбо   (5349 Просмотров)

   Баскетбол   (5333 Просмотров)

   Волейбол   (5072 Просмотров)

   Дзюдо   (4889 Просмотров)

   Каратэ   (4834 Просмотров)


Новые фирмы

  Спортивно оздоровительный центр "Тонус" - Россия, Курская область, Курск.

  Спортивно-оздоровительный центр «Тонус» - это место, где можно зарядиться жизненной энер

  (02-03-2016)

  Курская Федерация тайского бокса - Россия, Курская область, Курск.

  Занятия тайским боксом.

  (08-09-2013)

  Легкая атлетика в ДЮСШ-1 - Россия, Курская область, Курск.

  описаниеПриглашаем в следующие секции: легкая атлетика, спортивное ориентирование, тяжелая атлетика,

  (05-30-2013)

  Секция легкой атлетики в ДЮСШ "Виктория" - Россия, Курская область, Курск.

  описаниеПриглашаются дети с 6 лет и старше на секции: легкая атлетика, каратэ.

  (05-30-2013)

  Каток в Курчатове - Россия, Курская область, г. Курчатов.

  Каток в КурчатовеНаходится по улице — Набережнаябудние дни (пн-пт):.1 сеанс: с 14.00 до 17.00с

  (05-30-2013)


Продукция и услуги

Фитнес клуб Сокол
Групповые программы
КЛАССИЧЕСКИЕ ВИДЫ АЭРОБИКИSTEP 1: 55 мин.Если у Вас только две ноги и Вы уверены, которая из них ...

Фитнес клуб Сокол
Тренажерный зал
Наш тренажерный зал оборудован тренажерами фирмы "V-SPORT". Это профессиональное ...

Фитнес клуб Сокол
Персональный тренинг
Тренируясь персонально, Вы обеспечите себе получение максимального результата в течение ...





Фитнес клуб Сокол

Фитнес клуб Сокол


Фитнес

Фитнес – это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм. Базой фитнеса являются знания из физики, химии, анатомии, физиологии, психологии и мн. др. Все они призваны повысить эффективность фитнеса, улучшив в результате тренировок показатели силы, выносливости и гибкости.

Физическая подготовленность состоит из следующих элементов:

подготовленность сердечно-сосудистой системы;
гибкость;
мышечная выносливость;
сила;
мощность;
развитость чувства равновесия;
хорошая координация движений;
реакция;
быстрота;
соотношение мышечной и жировой тканей в организме.

Основной эффект фитнеса – активизация анаболизма, то есть накопление пластических веществ, формирующих ткани организма, и энергетических веществ, для обеспечения жизнедеятельности.

Полноценное осуществление этого процесса благодаря фитнесу и приводит к улучшению здоровья, когда организм человека функционирует так, что обеспечивает полное физическое и психическое благополучие.

Эта оздоровительная методика позволяет изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Однако фитнес – не только физические упражнения, но и определенный образ жизни, наполненной осознанием полной победы над собой, чувством радости и гордости своими успехами.

Фитнес – это, в первую очередь, здоровый образ жизни, ответ человека на ускоряющийся темп жизни. Желание быть в форме – естественное желание, тем более актуальное сейчас, когда болезни и дурные привычки стали настоящей роскошью. Фитнес – шанс изменить качество жизни без радикализма и чрезмерных усилий; самая совершенная на сегодняшний день система тренировок, вобравшая в себя все самые эффективные приемы «воспитания тела».

Физический фитнес – стремление к оптимальному качеству жизни, которое включает достижение более высоких уровней подготовленности по состояниям тестирования, малый риск нарушений здоровья. Такое состояние известно также как хорошее физическое состояние или физическая подготовленность.


ул. Ломакина, 6.
Курск Курская область 305029
Россия



Контактное лицо:

Телефон: 58-50-32
Факс: 58-50-32
Мобильный:





Просмотр карты / маршрута: Google Maps | Яндекс.Карты





Просмотров всего: 9315
Просмотров за месяц: 178
Просмотров за сегодня: 4
Новости  [0]
Тендеры  [0]
Объявления  [0]
Вакансии  [0]
Пресс-релизы  [0]
Продукция и услуги [3]
Галерея изображений  [0]
Прайс-листы  [0]
Видеоролики  [0]
Отправить сообщение
http://www.sokolkursk.ru/
Добавить комментарий
Просмотр комментариев [0]
Печать
Сообщить другу
Получить код для рейтинга


(1 голосов)



SP

Метки: фитнеса, человека, более, подготовленность, включает, организм, образ, когда, физические, физическое

Добавить в мой блокнот | Пожаловаться на содержимое

Похожие компании:
» Спортивно оздоровительный центр "Тонус"
Спортивно-оздоровительный центр «Тонус» - это место, где можно зарядиться жизненной энергией, привести свое тело и мысли в порядок, это фи...
» Спортивная секция айкидо в Курске
Школа Ёсинкан Айкидо, в переводе «Дом воспитания духа», построена на уникальной методике преподавания восточных единоборств. Стиль Ёсинкан также извес...
» Фитнес клуб "Три океана"
описаниеУ любого из философских течений есть основополагающая идея, выразить которую можно одной фразой. Наша философия красивого, здорового образа жи...
» ФИТНЕС-КЛУБ ПАМИР
В нашем клубе мы предоставляем к вашим услугамalt Рекомендуется перед началом посещения тренировок получить у наших специалистов всенеобходимые рекоме...
» Йога-в-фитнес-клубе-Венец
описаниеНаш спортивный клуб включает в себя двухэтажный фитнес-центр, который состоит из тренажерных залов, вертикального солярия, массажного кабинета...




Обновленные фирмы

  Спортивно оздоровительный центр "Тонус" - Россия, Курская область, Курск.

  Спортивно-оздоровительный центр «Тонус» - это место, где можно зарядиться жизненной энер


Мой блокнот (0)

Популярные фирмы

   Курчатов-Спортивный комплекс Энергетик - Россия, Курская область, Курчатов.

  Комбинат спортивных сооружений «Энергетик» филиала концерна «Росэнергоатом»

  (17848 Просмотров с 03-09-2013)

  Бассейн «Олимп» - Россия, Курская область, Курск.

  Бассейн «Олимп»Плавательный бассейн 25 метров 4 дорожки

  (10133 Просмотров с 04-29-2013)

  Фитнес клуб Сокол - Россия, Курская область, Курск.

  ФитнесФитнес – это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая з

  (9316 Просмотров с 03-29-2013)

  Спортивно оздоровительный центр "Тонус" - Россия, Курская область, Курск.

  Спортивно-оздоровительный центр «Тонус» - это место, где можно зарядиться жизненной энер

  (4015 Просмотров с 02-03-2016)

  Областной центр детского технического творчества - Россия, Курская область, Курск.

   Дорогой друг!Наш областной Центр детского технического творчества города Курска рад распахнуть для

  (4285 Просмотров с 03-07-2013)



Продукция и услуги

Фитнес клуб Сокол
Персональный тренинг
Тренируясь персонально, Вы обеспечите себе получение максимального результата в течение ...

Фитнес клуб Сокол
Групповые программы
КЛАССИЧЕСКИЕ ВИДЫ АЭРОБИКИSTEP 1: 55 мин.Если у Вас только две ноги и Вы уверены, которая из них ...

Фитнес клуб Сокол
Тренажерный зал
Наш тренажерный зал оборудован тренажерами фирмы "V-SPORT". Это профессиональное ...


Фотогалерея




Спортклуб Курск © http://kursk-sportklub.ru/